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Fit in der Schwangerschaft

Bitte beachten: Der Kurs findet während der Sommerferien nicht statt und beginnt wieder am 11. August !

Moderater Ausdauersport und Muskelübungensorgen für einen starken Rücken, vermindern Wassereinlagerungen und eine zu starke Gewichtszunahme. Regelmäßiges Fitnesstraining in der Schwangerschaft stärkt das Immunsystem und fördert das seelische Wohlbefinden. Auch für Ihr Baby !

Der Kurs geht über 10 Stunden und kann auf Wunsch verlängert werden. Ein Quereinstieg ist nach einer kostenlosen Probestunde jederzeit möglich, da er fortlaufend ist. Findet der Kursbeginn zu einem späten Zeitpunkt in der Schwangerschaft statt, werden die Kursgebühren nur anteilig fällig.

Dieser Kurs ist einzeln buchbar! Gebühr: 100 Euro

Donnerstags um 19.00 Uhr