Mama Fit mit Baby

In diesem Kurs arbeiten wir nach der ersten Rückbildung weiter am Aufbau der Kondition und an der Stabilisierung des Beckenbodens. Abgestimmt auf die Teilnehmerinnen kombinieren wir Pilatesgymnastik, Yoga und Cardiotraining für ein effektives Mama-Fitness-Programm.

Dein Baby ist hier herzlich willkommen, auf der Matte mit dabei oder vielleicht auch einmal Teil des Workouts.

Der Kurs ist für 10 Stunden buchbar und ist danach für die Teilnehmerin beendet. Verpasste Stunden können aber gerne nachgeholt werden, da es ein fortlaufendes Kursangebot gibt.

Gebühr: 140 Euro bei 10x Einheiten (14 Euro die Stunde) /  Die Probestunde wird verrechnet!
Teilweise erstatten die Krankenkassen die Kosten. Wir stellen euch gerne eine Bescheinigung hierfür aus!

Die Kurszeiten könnt ihr unserem Stundenplan entnehmen.