Mama Fit mit Baby

In diesem Kurs arbeiten wir nach der ersten Rückbildung weiter am Aufbau der Kondition und an der Stabilisierung des Beckenbodens. Abgestimmt auf die jeweiligen Teilnehmerinnen gibt es eine schöne Kombination aus sanfter Pilatesgymnastik und temporeichen Fitnessübungen für das Herz-Kreislauf-System.

Der Kurs geht über 10 Stunden und kann auf Wunsch verlängert werden. Bei Krankheit oder Urlaub können die fehlenden Stunden einfach nachgeholt werden, da der Kurs fortlaufend ist.

Dieser Kurs ist einzeln buchbar! Gebühr: 100 Euro

Die Kurszeiten können Sie unserm Stundenplan entnehmen.

Ihr Baby ist natürlich herzlich Willkommen!