Mama Fit mit Baby

In diesem Kurs arbeiten wir nach der ersten Rückbildung weiter am Aufbau der Kondition und an der Stabilisierung des Beckenbodens. Abgestimmt auf die jeweiligen Teilnehmerinnen gibt es eine schöne Kombination aus sanfter Pilatesgymnastik und temporeichen Fitnessübungen für das Herz-Kreislauf-System.

Der Kurs geht blockweise, d.h. 10 Stunden und ist danach beendet. Bei Krankheit oder Urlaub können die fehlenden Stunden nach Absprache nachgeholt werden, wenn ein Folgekurs stattfindet.

Gebühr: 140 Euro bei 10x Einheiten (14 Euro die Stunde) /  Die Probestunde wird verrechnet!

Die Kurszeiten können Sie unserm Stundenplan entnehmen.

Ihr Baby ist natürlich herzlich Willkommen!